Kopfschmerzen sind bei vielen Personen ein täglicher, unangenehmer und lästiger Begleiter. Allein an Migräne und Spannungskopfschmerz leiden zwischen 20 und 30 Millionen Menschen in Deutschland. Mehr als 2 Millionen Menschen bekommen ihre Kopfschmerzen durch Medikamente, die Ihnen verschrieben wurden. Häufiger Auslöser können auch Stressbelastungen und Schlafmangel sein aber auch Inhaltsstoffe von Lebensmitteln, wie Aspartam, Glutamat… Weiterlesen
Nährstoffe
Bester Preis des Jahres: Base Supplement Orange und Fitness Booster
Der schnelle Weg zu mehr Power!
Wer körperlich und / oder geistig viel leisten will, sollte sich auch gut ausrüsten. Da führt an einer guten Mineralstoffversorgung kein Weg vorbei, sonst „geht man bald in die Knie“. Die Kombination aus Grundversorgung (Base Supplement) und Spitzenversorgung (Fitness Booster) ist da genau das Richtige. So schafft man seine Ziele! Egal ob im Sport, im Beruf,… Weiterlesen
Video: Spurenelement-Mangel – Wie merken wir das?
Themenreihe Mangelerscheinungen Wie merken wir einen Spurenelement-Mangel? Die Anzahl der Symptome ist riesig. Beim Zink z.B. zeigen sich verstärkte Erkältungsbeschwerden, beim Eisen kann es Kurzatmigkeit unter Belastung sein usw. In jedem Fall wird die Lebensqualität eingeschränkt bis hin zu chronischen Krankheiten. Deshalb ist es wichtig zu verstehen, wie Sie einen solchen Mangel vermeiden und auch… Weiterlesen
Magnesium – Für Herz und Gesundheit!
Thema der Woche
Magnesium ist nicht nur das Anti-Stress-Mineral und verantwortlich für das reibungslose Funktionieren der „Natrium-Kalium-Pumpe“, sondern dieses Element sorgt im Zusammenspiel mit Calcium auch für den einwandfreien Wechsel von Kontraktion und Entspannung unserer Herzmuskulatur. Es hält uns damit buchstäblich am Leben, denn solange das Herz schlägt ist der Mensch am Leben. Erst der Herztod ist der… Weiterlesen
Mineralstoffmangel: Magnesium
Wissenswertes über das Mineral
Obwohl wir in Mitteleuropa einen Überfluss an Nahrungsmitteln haben, ist der Mangel an Mineralstoffen und Spurenelementen in der Bevölkerung hoch. Dies hat verschiedene Ursachen, wobei die Ernährung – insbesondere die Ernährungs-gewohnheiten – eine erhebliche Rolle spielen. Magnesium aktiviert zahlreiche Enzyme und ist damit für viele Stoffwechselprozesse und deren reibungsloses Funktionieren verantwortlich. Beispielsweise reguliert die Natrium-Kalium-Pumpe… Weiterlesen