Spurenelement-Mangel erkennen: Symptome und Prävention
Ein Mangel an Spurenelementen kann sich durch viele verschiedene Symptome bemerkbar machen. Bei Zinkmangel etwa treten verstärkte Erkältungsbeschwerden auf, während Eisenmangel Kurzatmigkeit bei Belastung verursachen kann. Solche Mängel beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich und können zu chronischen Krankheiten führen. Erfahren Sie, wie Sie einen Spurenelement-Mangel frühzeitig erkennen, vermeiden und auch selbst wieder beseitigen können.
