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Natrium

Zu wenig Kalium und „die Nerven liegen blank“!

Kalium, Natrium, Spurenelement, Kaliummangel

10. November 2022

Selbstheilungskräfte aktivieren

Bezogen auf eine 65 bis 70 kg schwere Person haben wir etwa 150 bis 170 Gramm Kalium im Körper. Davon befinden sich immerhin 98 % in den Zellen und nur 2% außerhalb, im sogenannten Extrazellularraum. Und das aus gutem Grund, denn beim Natrium ist es genau umgekehrt und deshalb sind diese beiden Elemente die natürlichen… Weiterlesen

Kategorie: Aktuell – Stichwörter: gereizt, Herz, Kaliummangel, Natrium, Reizung, Spurenelemente

Kann Magnesium bei Kopfschmerzen helfen?

23. September 2022

Magnesium-Infos

Kopfschmerzen sind bei vielen Personen ein täglicher, unangenehmer und lästiger Begleiter. Allein an Migräne und Spannungskopfschmerz leiden zwischen 20 und 30 Millionen Menschen in Deutschland. Mehr als 2 Millionen Menschen bekommen ihre Kopfschmerzen durch Medikamente, die Ihnen verschrieben wurden. Häufiger Auslöser können auch Stressbelastungen und Schlafmangel sein aber auch Inhaltsstoffe von Lebensmitteln, wie Aspartam, Glutamat… Weiterlesen

Kategorie: Aktuell – Stichwörter: Base Supplement, Basisch, Entspannung, Grundbedarf, Herzrasen, Kalium, Magnesium, Mangel, Mineralstoffe, Muskeln, Nährstoffe, Natrium, Spurenelemente, Stress, Verspannungen

Die Nierenleistung mit Natrium verbessern. Geht das?

Thema der Woche

05. September 2022

Selbstheilungskräfte mit Wirkstoffen aus der Natur aktivieren

Ja das geht! Zum Beispiel so: Fallbeispiel: Mann, 55 Jahre alt. Seine Nierenleistung (GFR) liegt mit 79,30 ml/min deutlich unter dem Normwert von > 90 ml/min. Empfehlung: 1. Langsam die Trinkmenge auf 30 ml Wasser pro kg Körpergewicht pro Tag steigern. Bei 90 kg sind dies 2700 ml. Das geht natürlich nicht auf einmal, also… Weiterlesen

Kategorie: Aktuell – Stichwörter: Azidose, Basen, Basisch, Kochsalz, Natrium, Natriumchlorid, Nieren, Salz

Magnesium – Für Herz und Gesundheit!

Thema der Woche

06. Mai 2022

Magnesium-Infos

Magnesium ist nicht nur das Anti-Stress-Mineral und verantwortlich für das reibungslose Funktionieren der „Natrium-Kalium-Pumpe“, sondern dieses Element sorgt im Zusammenspiel mit Calcium auch für den einwandfreien Wechsel von Kontraktion und Entspannung unserer Herzmuskulatur. Es hält uns damit buchstäblich am Leben, denn solange das Herz schlägt ist der Mensch am Leben. Erst der Herztod ist der… Weiterlesen

Kategorie: Aktuell – Stichwörter: Base Supplement, Basisch, Entspannung, Grundbedarf, Herzrasen, Kalium, Magnesium, Mangel, Mineralstoffe, Muskeln, Nährstoffe, Natrium, Spurenelemente, Stress, Verspannungen

Mineralstoffmangel: Natrium

Essentieller Mineralstoff mit breiter Wirkung

01. April 2022

Selbstheilungskräfte mit Wirkstoffen aus der Natur aktivieren

Eigentlich klingt es absurd, dass es einen Natrium-Mangel im Körper geben soll, obwohl wir doch täglich soviel Kochsalz zu uns nehmen. Aber wie sieht die Realität aus? Bezogen auf eine ca. 70 kg schwere Person haben wir ca. 100 Gramm Natrium im Körper. Unseren Tagesbedarf von ca. 1,1 bis 3,3 Gramm decken wir im Normalfall… Weiterlesen

Kategorie: Aktuell – Stichwörter: Base Supplement, Basen, Basisch, Haut, Hypotonie, Mineralstoffe, Natrium, Salz

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