Bei einem Körpergewicht von 65 bis 70 Kilogramm gehen wir von 1,0 bis 1,3 Kilogramm Calcium als normal aus. Da stellt sich die berechtigte Frage: „Kann es dann überhaupt einen Calcium-Mangel geben? Leider ja! Ein Calcium-Mangel äußert sich z.B. Es können auch ganze Medikamentengruppen Ursachen für Calcium-Mangelerscheinungen sein. Hier eine kleine Auswahl möglicher Medikamente: Medikamentengruppe… Weiterlesen
Muskeln
Calcium – Für Knochen, Muskeln und noch viel mehr
Mineralstoff mit wichtigen Funktionen
Calcium ist mit Abstand der Mineralstoff mit der größten Menge im menschlichen Körper. Bei einem Körpergewicht von 65 bis 70 Kilogramm gehen wir von 1,0 bis 1,3 Kilogramm Calcium als normal aus. Außerhalb der Zellen liegt der größte Teil gebunden in den Knochen und Zähnen vor. Nur ca. 0,1% befindet sich als Elektrolyt in der… Weiterlesen
Kann Magnesium bei Kopfschmerzen helfen?
Kopfschmerzen sind bei vielen Personen ein täglicher, unangenehmer und lästiger Begleiter. Allein an Migräne und Spannungskopfschmerz leiden zwischen 20 und 30 Millionen Menschen in Deutschland. Mehr als 2 Millionen Menschen bekommen ihre Kopfschmerzen durch Medikamente, die Ihnen verschrieben wurden. Häufiger Auslöser können auch Stressbelastungen und Schlafmangel sein aber auch Inhaltsstoffe von Lebensmitteln, wie Aspartam, Glutamat… Weiterlesen
Magnesium – Für Herz und Gesundheit!
Thema der Woche
Magnesium ist nicht nur das Anti-Stress-Mineral und verantwortlich für das reibungslose Funktionieren der „Natrium-Kalium-Pumpe“, sondern dieses Element sorgt im Zusammenspiel mit Calcium auch für den einwandfreien Wechsel von Kontraktion und Entspannung unserer Herzmuskulatur. Es hält uns damit buchstäblich am Leben, denn solange das Herz schlägt ist der Mensch am Leben. Erst der Herztod ist der… Weiterlesen
Video: Die Booster zur Spitzenversorgung
Geistige und körperliche Anstrengungen erhöhen die Stoffwechselvorgänge in unserem Körper, der deshalb ein Mehr an Mineralstoffen und Spurenelementen benötigt.