Die Fastenzeit ist immer eine willkommene Gelegenheit, überflüssige Pfunde loszuwerden und den Körper von Müll und Giften zu befreien, auch wenn aufgrund der staatlich verordneten Maßnahmen nicht kräftig gefeiert werden konnte. Was zu beachten ist: Trinken Sie über den Tag verteilt ca. 2 bis 3 Liter Wasser oder Tee (Regel: 30 ml pro Kilogramm Körpergewicht)… Weiterlesen
Fastenzeit
Nach dem Feiern kommt das Fasten!
Bewusst verzichten & reinigen
Die Fastenzeit ist eine willkommene Gelegenheit, überflüssige Pfunde loszuwerden und den Körper von Müll und Giften zu befreien. Was zu beachten ist: Trinken Sie über den Tag verteilt ca. 2 bis 3 Liter Wasser oder TeeRegel: 30 ml pro Kilogramm Körpergewicht Nehmen Sie täglich Mineralstoffe und Spurenelemente zu sich, damit der Körper effektiv arbeiten kann…. Weiterlesen