Eisen gehört in unserem Körper zu den Spurenelementen, die nur in sehr geringer Konzentration vorhanden sind – aber ohne sie geht nichts! Das Problem Der Körper kann Eisen nicht selbst produzieren. Also muss es mit der Nahrung aufgenommen werden. Das Eisen in den roten Blutkörperchen sorgt für den Sauerstofftransport im Körper und damit für unsere… Weiterlesen