In unserer Themenreihe: Mangelerscheinungen beschäftigen wir uns heute mit dem Zink-Mangel und erläutern, wie wir wieder ins Gleichgewicht kommen.
Ernährung
Was tun gegen Zinkmangel?
Das Spurenelement Zink
Zink ist ein Multitalent! Zink unterstützt in unserem Körper sehr viele biologische Prozesse. Zum Beispiel beeinflusst Zink: das Wachstum den Seh-, Geschmacks-, Geruchs- und Gehörsinn die Gehirnfunktionen das Immunsystem die Blutbildung den Säuren-Basen-Haushalt Das Problem: Der Körper kann Mineralstoffe und Spurenelemente, also auch Zink, nicht selbst produzieren. Deshalb muss es mit der Nahrung aufgenommen werden…. Weiterlesen