Wer kennt das nicht: Im vollen Stress noch schnell alles schaffen und dann endlich ab in den Urlaub. Sozusagen den Körper von 100% auf 0% runterfahren.
Ergebnis: Im Urlaub krank mit einer „Sommergrippe“. Na toll!
Wärme, Sonne und hohe Luftfeuchtigkeit sind ein idealer Nährboden für Erkältungsviren. Kommt der Körper zur Ruhe, fährt auch das Immunsystem runter.
Erkältungskrankheiten sind so Tür und Tor geöffnet.
Was jetzt tun? Schnell und gezielt handeln:
Ein basisches Vollbad oder Dampfbad mit ätherischen Ölen ist jetzt genau das Richtige.
Die ätherischen Öle unterstützen durch ihre schleimlösende und entzündungshemmende Wirkung den Körper.
Durch das Bad können die ätherischen Öle über die Haut, die Schleimhäute und die Atemwege in den Körper gelangen, ihre wohltuende Wirkung entfalten und Sie können schnell wieder frei durchatmen.
Zusätzlich unterstützen ätherische Öle das Immunsystem bei der Bekämpfung der Erkältungsviren und sie nehmen über den Geruchssinn Einfluss auf uns Menschen.
Welche Öle können bei Erkältungen unterstützend verwendet werden?
Das Eukalyptusöl z.B. verfügt über antibakterielle, antivirale, abschwellende und schleimlösende Eigenschaften und ist deshalb bestens geeignet für diese Anwendung.
Deshalb empfehlen wir Ihnen für Ihre Reiseapotheke immer eine ätherische Mischung mit Eucalyptusöl z.B. das Basenbad „Erkältung“.
