Wie du einen Spurenelement-Mangel erkennen und beseitigen kannst

In unserer Serie über Mangelerscheinungen beleuchten wir heute wie Sie einen Spurenelement-Mangel erkennen können. Die Anzahl der Symptome ist riesig.

Beim Zink z.B. zeigen sich verstärkte Erkältungsbeschwerden, beim Eisen kann es Kurzatmigkeit unter Belastung sein usw. In jedem Fall wird die Lebensqualität eingeschränkt bis hin zu chronischen Krankheiten. Deshalb ist es wichtig zu verstehen, wie Sie einen solchen Mangel vermeiden und auch selbst wieder beseitigen können.