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Dezember 2019

„Mit Stress besser umgehen lernen!“

10. Dezember–19:30 - 21:00
Synoveda Webinar

Einladung zum kostenlosen Webinar "Mit Stress besser umgehen lernen!" Referent: Dr. rer. nat. Manfred Helms Stress kann man nicht wegdiskutieren, aber man kann lernen mit ihm umzugehen und ihn positiv zu nutzen. Dies möchten wir Ihnen praxisnah vermitteln. Folgende Schwerpunkte werden behandelt: Was ist Stress und was führt zu StressWie läuft die Stressreaktionskette abWelche Körpersysteme sind daran beteiligt.Wie führt Stress zu Depressionen und Burn outDie Rolle von Hormonen, Salzsäure und RadikalenOxidativer Stress und Erkrankungen durch RadikaleEmpfehlungen auf psychischer und physischer…

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